Neurociência e Treinamento para Alta Performance

Sobre a Neurociência:

A Neurociência abrange muitas áreas do conhecimento

A neurociência é um campo de pesquisa de extrema complexidade e está em evolução continua, e vem avançando muito nos últimos anos no conhecimento do sistema nervoso, do cérebro e suas implicações, impactando diretamente nas técnicas de atendimento ao paciente. Isto exige do profissional que trabalho na área da Psicologia e da Medicina uma constante atualização para o conhecimento de novos conceitos e formas de abordar o ser humano.

Envolve muitas áreas do conhecimento. Os estudos da neurociência são contínuos e podem revelar descobertas cada vez mais refinadas que podem inclusive abordar pesquisas e desenvolvimento de equipamentos com tecnologia avançada na busca de  auxiliar o  indivíduo a desenvolver competências e habilidades.

Para explicar um pouco melhor o assunto, dividi as informações para facilitar o leitor leigo de forma mais simples:

– Neurociência cognitiva: foca na capacidade cognitiva (conhecimento) do indivíduo, como o raciocínio, a memória, atenção, planejamento, e busca  o aprendizado e estratégias atuais e inovadoras para o treinamento e desenvolvimento de competências do cliente.

– Neurociência comportamental:estabelece uma ligação mais estreita entre o contato do corpo e seus fatores internos (emoções e pensamentos) ao comportamento atual do indivíduo, como a forma de falar, sua postura e até mesmos os gestos usados pela pessoa.

– Neuroanatomia: esta é uma das partes mais complexas da neurociência, e tem por objetivo compreender toda a estrutura do sistema nervoso (SN Central, simpático e parassimpático). Estuda a organização anatômica do sistema nervoso.

– Neurofisiologia:neurofisiologia, que estuda as funções ligadas às várias áreas do sistema nervoso. Este estudoajuda a conhecer melhor o funcionamento do cérebro, suas funções em área determinadas, considerando a neuroplasticidade cerebral.

– Neurofeedback:

A atividade elétrica do cérebro, resultante da comunicação eletroquímica entre seus neurônios, corresponde ao fluxo de informações e acontece em regiões distintas em função da atividade executada. O eletroencefalograma (EEG) é o registro da atividade elétrica no córtex cerebral que corresponde ao fluxo de informações processado pelo córtex em suas atividades. Os principais estudos revisados indicam que a aprendizagem motora provoca uma mudança na ativação cortical na área pré-motora e motora do cérebro, ou seja, existe um aumento da atividade alfa (lenta e rítmica entre 8-12 Hz) nessas áreas, indicando que o gesto foi automatizado. Desta forma, a aprendizagem está relacionada a um menor esforço e maior eficiência neural, principalmente, na área pré-motora, pois esta é responsável pelo planejamento motor. Luft, C., & Andrade, A. (2006).

Neurofeedback é uma modalidade não invasiva de condicionamento operante que visa produzir melhoras em quadros clínicos e aumento da performance ou sensação de bem-estar em pessoas normais, através da indução de alterações plásticas cerebrais. Dias, Á. M. (2010).

Referencias:

Dias, Á. M. (2010). Tendências do neurofeedback em psicologia: revisão sistemática. Psicologia em Estudo.

Luft, C., & Andrade, A. (2006). A pesquisa com EEG aplicada à área de aprendizagem motora. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto, 6(1), 106-115.