A norma já está em vigor e exige que as empresas olhem para os riscos psicossociaiMas… e quanto ao cuidado real com as pessoasIsso vai muito além da legislação.E você, já se atualizou?A nova NR1 é mais do que uma obrigação.É uma chance de transformar a cultura organizacional, fortalecer lideranças e promover ambientes emocionalmente saudáveis.As…
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Você não precisa esperar as férias para sentir leveza.Pequenas escolhas, feitas com presença, já transformam o seu dia Seguem algumas dicas que eu recomendo aos meus pacientes no meu consultório, tanto no presencial na Barra da Tijuca – Rio de Janeiro, quanto no atendimento online, na psicoterapia e na mentoria também, para que eles busquem…
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Liderança Inclusiva e Equipes Multifuncionais: Ao longo dos anos à frente da APTA, minha empresa de treinamento de equipes e workshops corporativos, acompanhando de perto o mercado, suas exigências e necessidades, percebo que não há mais espaço para lideranças tóxicas e autocratas. É urgente pensar nas pessoas, nas partes envolvidas como um ativo de valor…
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Neurociência do Sono: Você já percebeu como uma noite mal dormida afeta sua memória, humor e até sua produtividade? O sono é uma necessidade biológica essencial para o funcionamento adequado do cérebro e do corpo, e no Dia do Sono quero trazer um olhar neurocientífico sobre sua importância. Como psicóloga atuante no Rio de Janeiro,…
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Nos últimos anos, tive o privilégio de impactar centenas de líderes, executivos e equipes de alto desempenho com palestras e treinamentos que vão além da teoria. Minha abordagem une neurociência, inteligência emocional, negociação estratégica e sustentabilidade para construir ambientes corporativos mais saudáveis, engajados e produtivos. Por que as empresas me chamam? Minhas palestras são personalizadas…
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Bom Fim de Semana para voce!
Aproveite seu fim de semana! se voce precisa estudar ou trabalhar, que voce tire alguns momentos para relaxar e estar com pessoas queridas! E se voce tem o fim de semana livre curta a vontade, da maneira que voce gosta! Seja com amigos, seja curtindo um programa cultural, seja lendo um livro, seja de pernas…
Leia MaisQualidade de Vida e Bem estar!
Cuide-se! Sua saúde é muito importante para que voce se mantenha produzindo bem e saudável!
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Completando hoje mais uma etapa em minha vida profissional!
Muito feliz com a aprovação da minha tese de doutorado! Foram 4 anos de muito trabalho e muito estudo! Agora, que venham outros projetos, que estão me esperando! Obrigada a todos que torceram por mim e confiaram no meu trabalho e que me motivaram a continuar! Estou muito feliz! #doutorado #aprovacao #defesa #moments tese #thesisdefence…
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