“Tu vens, tu vens, eu já escuto os teus sinais…” Essa música embala o espírito do recesso: uma pausa necessária, um respiro entre os dias intensos, onde podemos ouvir os sinais que a vida nos dá para desacelerar e olhar para dentro.O recesso é mais do que descanso; é a oportunidade de reconexão. É aquele…
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“Se um dia eu pudesse verMeu passado inteiroE fizesse parar de choverNos primeiros erros…”Esses versos de Capital Inicial traduzem o que muitas pessoas sentem ao sentar-se diante de sua psicóloga. Como psicóloga e mentora, meu papel é acolher, escutar e caminhar junto, ajudando a transformar dores em força, dúvidas em clareza e sonhos em realidade.…
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Vivemos tempos de grande exigência pessoal e profissional. Com agendas abarrotadas e uma enxurrada de informações, a sensação de “não dar conta” pode ser mais comum do que imaginamos. Nesse cenário, buscar plenitude e saúde mental não é apenas um objetivo desejável, mas uma necessidade. A plenitude não é sobre viver em um estado constante…
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A palestra ‘A Arte da Negociação com IA’ explorou como a inteligência artificial pode transformar as negociações, trazendo insights e estratégias inovadoras. Abordei a metodologia Newgotiation, focada em ética, eficácia e cognição, destacando casos práticos e como líderes podem melhorar suas habilidades de negociação. Valor: R$16.000
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Aborda a importância da saúde mental no ambiente de trabalho, com foco em prevenir e tratar o burnout, promovendo bem-estar emocional e a sustentabilidade nas carreiras dos profissionais de saúde. Valor: R$16.000
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Liderança Inclusiva e Equipes Multifuncionais
Liderança Inclusiva e Equipes Multifuncionais: Ao longo dos anos à frente da APTA, minha empresa de treinamento de equipes e workshops corporativos, acompanhando de perto o mercado, suas exigências e necessidades, percebo que não há mais espaço para lideranças tóxicas e autocratas. É urgente pensar nas pessoas, nas partes envolvidas como um ativo de valor…
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Dia do Sono: A Qualidade do Sono e Seu Impacto no Bem-Estar e na Saúde Mental
Neurociência do Sono: Você já percebeu como uma noite mal dormida afeta sua memória, humor e até sua produtividade? O sono é uma necessidade biológica essencial para o funcionamento adequado do cérebro e do corpo, e no Dia do Sono quero trazer um olhar neurocientífico sobre sua importância. Como psicóloga atuante no Rio de Janeiro,…
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Quer uma palestra que realmente transforme sua equipe e gere resultados concretos?
Nos últimos anos, tive o privilégio de impactar centenas de líderes, executivos e equipes de alto desempenho com palestras e treinamentos que vão além da teoria. Minha abordagem une neurociência, inteligência emocional, negociação estratégica e sustentabilidade para construir ambientes corporativos mais saudáveis, engajados e produtivos. Por que as empresas me chamam? Minhas palestras são personalizadas…
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