IMG_2825 IMG_282 Vamos iniciar a semana com muita Paz e tolerância! A semana começa, e temos muitos desafios a superar a cada dia, num momento de Pandemia, tudo parece mais complexo! O que torna ainda mais importante um maior controle emocional! Busque equilíbrio, tira alguns minutinhos e pare! Inspire, expire, foca no seu diafragma e…
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Para você que precisa de psicoterapia! Sabia que você pode fazer na sua casa ou trabalho? Nestas fotos do carrossel (passe o dedo para a esquerda para ver as fotos) estou a postos para atender meus pacientes online! O atendimento online é cada vez mais uma tendência! Durante a Pandemia devido ao enfrentamento do Covid19…
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Vou contar como produzir melhor! Como começa o seu dia? Isto faz toda diferença! Como você acorda e inicia seu dia pode influenciar em todo o resto! Vou dizer como eu faço e ver se eu consigo ajudar você: – acordo e fico dois minutinhos de olhos fechados, puxo um pensamento ou música que eu…
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Tens alguma pergunta para me fazer? Sobre psicoterapia online, TDAH, neurofeedback, mentoria, depressão, ansiedade, …. Terei prazer em responder!
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Vamos falar sobre suicídio? A Campanha do Setembro Amarelo traz a conscientização sobre o suicídio e a importância de alertar para o fato de que precisamos estar atentos! O número de suicidio em jovens e idosos são alarmantes! Trazer a luz este assunto é importante para não minimizarmos a dor do outro! Para darmos…
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Muito Além da Norma! A nova NR1 chegou. E agora?
A norma já está em vigor e exige que as empresas olhem para os riscos psicossociaiMas… e quanto ao cuidado real com as pessoasIsso vai muito além da legislação. E você, já se atualizou? A nova NR1 é mais do que uma obrigação.É uma chance de transformar a cultura organizacional, fortalecer lideranças e promover ambientes…
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Descomplica, mente!
Você não precisa esperar as férias para sentir leveza.Pequenas escolhas, feitas com presença, já transformam o seu dia Seguem algumas dicas que eu recomendo aos meus pacientes no meu consultório, tanto no presencial na Barra da Tijuca – Rio de Janeiro, quanto no atendimento online, na psicoterapia e na mentoria também, para que eles busquem…
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Liderança Inclusiva e Equipes Multifuncionais
Liderança Inclusiva e Equipes Multifuncionais: Ao longo dos anos à frente da APTA, minha empresa de treinamento de equipes e workshops corporativos, acompanhando de perto o mercado, suas exigências e necessidades, percebo que não há mais espaço para lideranças tóxicas e autocratas. É urgente pensar nas pessoas, nas partes envolvidas como um ativo de valor…
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