Crenças e valores! Padrão de comportamento! É possível mudar?

Que tal mudar seu padrão de hábitos e comportamentos para buscar melhores resultados? .
A Neurociência nos mostra que nossos circuitos neurais repetem o padrão que aprendemos ao longo de nossas experiências, esta descoberta abre questão para o fato de que se desejamos ter outros resultados do que temos hoje precisamos mudar padrões aprendidos por condicionamento operante, por repetição! .
Use a informação a seu favor!
Durante a quarentena estamos sendo desafiados a rever nossos valores, nossas crenças, seja resiliente e abra um caminho para nova postura, adapte-se!
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Hoje é dia de #tbt então este video que eu postei em 2019 é bastante atual para esta fase difícil de Pandemia em que todos estamos vivendo!
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Bom dia!